Valkoviini Tommy Tabermann

Blogipäivitykset ovat olleet harvassa ja se on tuntunut ihan hyvältä. Opinnot alkavat ihan just ja niissä riittääkin kivasti puuhaa työn ohessa. Tärkeintä on kuitenkin pitää itsestä hyvää huolta liikunnan ja ruokavalion avulla. Tärkein hyvinvointilähde on kuitenkin ihanat ystävät, joille voi soitella kahden tunnin maratonpuheluita mihin vuorokauden aikaan tahansa. Uskokaa pois, minä hyödynnän kaikki vuorokauden tunnit.

Olen kuitenkin pohtinut, että mitä jos lopettaisin blogihommat kokonaan.

Aikansa kutakin ja nyt voi olla aika lopettaa itsestään antaminen poispäin teille ja keskittyä vastaanottamaan asioita itselle.

Itsekkäästi mutta terveellä tavalla keskittyä vain itseensä.

Vannomatta paras. Totesin kolme vuotta sitten, että grafiikkaa en enää tule tekemään mutta mahdollisesti voin kuvitella maalaavani tai piirtäväni tulevaisuudessa. Nyt olen kesän aikana maalannut/piirtänyt kaksi kuvaa ja kolmatta synnytän parasta aikaa. Outoa tehdä kuvia suoraan sydämestä ilman tuotantotavoitetta tai tulevia näyttelyaikoja bookaten. Tehdä ihan suoraan sydämestä, eikä näyttää niitä kenellekkään.

Parhautta ja jotain ihan omaa. Kuin oma pieni salaisuus.

Sitten minulla on kaksi muutakin ajatusta, aion kirjoittaa kaksi kirjaa tulevien vuosien saatossa tutkielmani lisäksi.

Tuntuu hyvältä kun voi toteuttaa itseään täysillä.

Katsotaan mihin päädyn blogini suhteen. Onneksi minun ei tarvitse päättää sitä juuri nyt.

Ruohonjuuren syyskuun kampanjat

Kategoriassa: Hyvinvointi

14 syys 2016

mellis

Joko olet testannut Mellis tuotesarjan tuotteita?

Mellis on luonnonmukaista kosmetiikkaa valmistava perheyritys. Kaikki lähti aikoinaan liikkeelle harrastemuotoisesta mehiläishoidosta, jonka myötä perhe huomasi hunajan erinomaiset, hoitavat ominaisuudet – muun muassa ihottumat parantuivat hunajan ansiosta. Mehiläistenhoito jäi, kun luonnonkosmetiikka vei mukanaan. Hunaja on edelleen tuotteiden perusraaka-aine, sillä se ei tuki ihohuokosia vaan antaa niiden hengittää. Hunajan kyky hoitaa ihoa on muutenkin ihastuttavan ihmeellinen – se sekä puhdistaa, kosteuttaa että tasapainottaa ihohuokosia, puhumattakaan sen rentouttavasta vaikutuksesta.

Omia suosikkejani ovat:

Viettelevä kasvonaamio – Mintuusuklaa & hunaja

Suklaa tekee ihostasi sametinehmeän ja minttuöljy supistaa ihohuokosia. Tuotteen sisältämä kaakao on laadukasta luomuraakakaakaota ja hei, tätä tuotetta voi myös maistaa joten ei ole mitään ylimääräisiä kemikaaleja tungettuna tuubeihin. Tykkään!

Ravitseva käsivoide –  Pellava & hunaja

Todella hyvä ja hyvin imeytyvä. Sopii atoopikolle ja herkälle iholle. Käsilaukkuun sopivan kokoinen tuubi ja korkki pysyy hyvin kiinni, mikä on plussaa ettei tarvi jänskätä onko tuote laukun pohjalla vai ei;)

Mansikkainen kuorintavoide – koivunmahla & hunaja

Tämä kuorintavoide on aivan super hyvä dekolteelle ja käsien kuorintaan. Puhdas merihiekka ja mansikansiemenet poistavat epäpuhtauksia. Luonnonmatskuilla mennään, ei millään muovirakeilla.

Melliksen tuotteiden takana olevan Minnan voi huomenna tavata Ruohonjuuressa Turussa, perjantaina Raisiossa ja lauantaina Itäkeskuksessa Helsingissä.

Nyt kannattaa käydä jututtamassa ja kuulemassa viimesimmät uutiset paikanpäällä tai sitten tutustua tuotteisiin Ruohonjuuren nettikaupan välityksellä.

 

Lego land svanarna

Huolimatta siitä, oletko yksin vai et – sinun täytyy jatkaa eteenpäin.

Mutta muista, että jos me kaikki olemme yksin -olemme yksin yhdessä.

Minua sen ajatteleminen auttaa.

Älä pelkää rakastua uudelleen

Odota merkkiä, johon siihenastinen elämäsi päättyy…

Olen viimeaikoina miettinyt paljon sitä, että onko elämässämme olemassa sattumia vai onko kaikki jo tavallaan ennalta suunniteltu tapahtuvaksi? Tiedätkö, että sinua varten olisi syntymähetkelläsi jo suunnitelma, ”great master” plan joka on tarkoitettu sinun elämääsi ja tulevaisuuttasi varten, johon vaikuttavat sitten sinun omat valintasi, tekosi ja vastuunkannot. Riippuen siitä miten nopea ja valmis olet oppimaan ja muuttumaan, elämäsi muovautuu tuon suunnitelman suuntaisesti.

Hurjaa vai mitä?

Kaksikymmentä vuotta sitten kun yhteiskunnassamme koululaitokset kokivat suuria rakenteellisia uudistuksia. Tuolloin tein erään täydennyksen ja sain korkeamman tutkintonimikkeen. Pidin tuota ylimääräistä vuotta todella tyhyjänpäiväisenä juttuna, sillä se ei oikeasti lisännyt ammattitaitoani mitenkään. Tein sen kuitenkin kun olen aina ajatellut, että kaikki koulutus on hyväksi. Onneksi tein, sillä kaksikymmentä vuotta myöhemmin tuo tyhyjänpäiväinen paperinpala oli juuri se pala paperia, joka aukaisi minulle ovet nykyiseen koulutukseeni. Tuo paperinpala avasi oven tieteelliseen ihmemaailmaan.

Miksi en sitten aikaisemmin tehnyt niin?

Siksi, että koin, ettei ympärilläni ollut oikeita ihmisiä vahvistamassa uskoani tai he eivät uskoneet minuun. Pahimmalta tuntui se, että heitä ei kiinnostanut edes tukea minua tai ajatustani. Nyt minulla ei ole tätä haastetta enää ja vain taivas on rajana.

Sillä tajusin, että sen pitää riittää, että minä uskon itseeni! Ja minähän uskon, hitto vie!

Toki sain vahvan vision ja tunteen menneellä viikolla, että tulen kirjoittamaan vielä yhden toisen kirjan, koska minun vain täytyy tehdä se.  Vielä ei ole sen aika, enkä hätäile sen suhteen, sillä minä vain tiedän, että näin on tarkoitettu tapahtuvan. Sitten kun sen aika on, niin minä tiedän milloin aloittaa.

Kunpa voisin kuvailla teille miltä tuo tunne tuntuu, kun tietää olevansa oikealla polulla ja asiat vain loksahtelevat hitaasti mutta varmasti oikeille paikoilleen. Ennen kuin tämä domino efekti on voinut syntyä on minun täytynyt kahlata läpi suurten vaikeuksien. Olo oli tuolloin samanlainen kuin olisi vaeltanut Saharan läpi ilman vettä.

Jokainen meistä pystyy ihan mihin vain jos vain tahtoo. Älä annan epäluuloisten ja vähättelevien ihmisten lannistaa unelmiasi.

Sinä

Pystyt

Ihan

Mihin

Vain

Pihlajanmarjahyytelö

Kategoriassa: Ruoka

8 syys 2016

pihlajanmarjat

Happamia, sanoi kettu pihilajanmarjoista. Ei tainnut kettu tietää, että marjoissa on yhtä paljon C-vitamiinia kuin hillassa, ja jopa kymmenen kertaa enemmän kuin puolukassa! Pihlajanmarjat ovat todellista superfoodia ja sisältävät runsaasti C-vitamiinia, A-vitamiinia, flavonoideja, ja erilaisia kivennäisaineita.

Nyt on paras aika tehdä hyytelöä tai hilloa, hillosokerilla kun pakkanen on pikkusen purassu marjoja. Nimittäin kirpeys katoaa sen myötä. Itse pakastin marjat pari viikkoa sitten saadakseni saman toivotun efektin.

1 -1.5 litraa pihlajanmarjoja

8 dl litraa vettä

1,5 kpl talous sokeria

10 -15 liivatelehteä

(liota kylmässä vedessä 5 min, puristele ylimääräinen vesi pois, ja kiehauta vesitilkassa, ja kaada joukkoon)

Keitä niin kauan että marjoista irtoaa mehu, siivilöi mehu marjoista, ja lisää vajaa litra vettä ja sokeri.

Kiehauta sitten noin 10 min, kuori vaahto pois ja purkita hillo.

Erinomainen lihan lisukkeena. Sokerin määrään voit itse päättää, ihan vain maistamalla.

Itse tehty Caesar-kastike

Kategoriassa: Ruoka

6 syys 2016

salaatti

Ite tehty jyvänäkkileipä ja ite tehty caesar salaatti kastiketta myöten vaan on arjen luksusta. Ei maksa hirveesti vaivaa mutta hakkaa mennen tullen valmis salaattiannokset joiden muovista purkamiseen menee vartti ja sinä aikana sademetsää on hakattu hehtaari, jotta saadaan lisää muovia mihin kääriä tuoretta salaattia. Olen jakanut tätä ohjetta ennenkin ja pyynnöstä pistän sen taas jakoon, jos joku ei oo ehtinyt sitä vielä testata.

Caesar-kastike

3 anjovisfilettä

1-2 valkosipulinkynttä

2 dl rypsiiöljyä

3-5 rkl puristettua sitruunamehua

2-3 rkl Dijon-sinappia

1 rkl valkoviinietikkaa

mustapippuria

1 rkl vettä

1 kananmuna

Kaikki ainekset korkeaan lasiin/purkkiin, ja sekoitetaan sauvasekoittimella niin kauan että sakenee!

Tarkista maku, ja valmista.

Itse lorautan pikkusen anjovisfileiden lientä sekaan, sillä tykkään voimakkaamman makuisesta Caesar-kastikkeesta.

Helppoa!

Salaattiin tarvitset:

Romainesalaatin lehtiä

Paahdettuja tai valkosipuli-öljy-sekoituksessa paistettuja leipäkuutioita

Parmesaanijuustoa

Kiitollisuus kuvina

Kategoriassa: Hyvinvointi

4 syys 2016

Onnellisuus

Pihlajanmarjat

Luomuviljely

Bluesky

kuutamolla

Kuinka kaunista ulkona onkaan. Näetkö sinä kauneuden ja pysähdytkö sinä sitä ihastelemaan vai näyttäytyykö ladon seinä sinulle ladon seinänä ja pihilajanmarjat vain marjoina?

Ennen en kiinnittänyt ympäristöön mitenkään ihmeellisemmin huomiota muuta kuin, että joo kaunista ja jatkoin matkaa. Nyt en malttaisi muuta tehdäkään kuin vain ihastella ja vangita jokaisen pienen hetken kuvaksi, jotta voin katsella sitä myöhemmin. Paras pysäyttäjä on oma lapsi, joka näkee ihan kaikessa jotain muuta kuin mitä se on. Viikonloppuna näimme kaivinkoneen kauhan ja poika käveli ohi ja kysäsi, että näetkö äiti ihan tipun näkönen. Vilkasin ja totesin, että niin on. Kauhan sivuprofiilin muoto oli sama kuin jos olisin piirtänyt graafisesti tipun pään. Ihanaa, että voimme jakaa tämän saman näkemisen lahjan. Paras on ehkä se kun kerran kävelimme kaupungilla ja joku oli räkässyt asvalttiin ja poika stoppas ja totes, että mahtavan näkönen virtahepo! Totta, klimpin muoto oli kuin Serengetin virtahepo.

Minulla ei ole enää kiire ja olenkin alkanut käymään huolestuttavan hitailla valoilla…kieltämättä tuntuu todella hyvältä. Enää en anna motkottajien tai sellaisten ihmisten jotka hokevat vain, että kun sinä olet sitä ja tätä ja tämä on taaskin sinun syytäsi jne…viedä energiaani. Heidän kaltaisensa eivät pääse edes samaan huoneeseen minun kanssani. Jos sattuvat samaan huoneeseen jostain syystä niin minä osaan nykyään kävellä ulos huoneesta ja hymyillä mennessäni.

Se, että vetää ja tekee omat rajat on hirveän tärkeää ja vielä tärkeämpää on se, että pidättäytyy noudattamaan omia sääntöjään. Sillä vain silloin voi alkaa saada olla oma itsensä ja vetovoimanlaki pystyy alkaa vetämään puoleensa ihmisiä, jotka oikeasti haluavat olla seurassasi.

Oikein ihanaa alkavaa viikkoa.

Kiitollisuuteen tarvitaan hirveän vähän, täytyy vain muistuttaa itseään niistä pienistä asioista joista voi olla kiitollinen.

Joka ikinen päivä.

Kattilallinen kurpitsakeittoa

Kategoriassa: Ruoka

1 syys 2016

myskikurpitsa

MYSKIKURPITSAKEITTO

1 sipuli

6 valkosipulinkynttä

pari omenaa

loraus ruokaöljyä

2rkl currytahnaa (itse laitoin thaimaalaista panang currytahnaa)

1 rkl inkivääriä raastettuna

1 rawit chili

1 myskikurpitsa

6 dl vettä

1 maggin kasvisliemikuutio

1 maggin thailiemikuutio (valkosipuli/korianteri)

2 dl kookosmaitoa

puolikas limetti

2rkl hunajaa

Pilko sipuli, omenat, valkosipuli ja kuullota niitä öljyssä hetken. Lisää currytahna, raastettu inkiväääri, paloiteltu chili, ja anna muhia pari minuuttia. Lisää kuorittu, ja pilkottu kurpitsa joukkoon. Lisää vesi ja liemikuutiot, annan kiehua noin 30 minuuttia. Sekoita sauvasekoittimella, lisää kookosmaito, hunaja ja limetin mehu ja suolaa oman maun mukaan. Kuumenna vielä tarvittaessa.

Valmista nautittavaksi

Bon Appetit

 

Rumi lifequotes

fb avatar

Muotivaatteet

Muotivaatteet

Muotivaatteet

Linkkivinkki

Linkkivinkki

Linkkivinkki.fi